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當前位置：首頁 > 漢邦課程 > 培訓動態(tài) 2024年11月3日某世界五百強深圳分公司《情緒壓力管理》課程圓滿結(jié)束
當企業(yè)的個別員工存在一些心理或行為上的特殊困難或問題時候，會影響到公司的其他員工的日常的工作，并有可能發(fā)展成為某種心理危機事件。企業(yè)不希望這類隱患發(fā)展成一種危害企業(yè)發(fā)展的因素；企業(yè)希望能夠通過EAP員工心理輔導培訓，能夠及早地發(fā)現(xiàn)這類來自于員工心理或行為問題的危機隱患，并盡可能把它們消除在對員工個人乃至對企業(yè)產(chǎn)生嚴重影響之前。通過科學的方法來積極地預防員工的心理和行為的危機事件的發(fā)生，并在最大程度上減少它們對企業(yè)和員工的負面影響。
2024年11月3日，由某世界五百強深圳分公司主辦，天津漢邦企業(yè)管理咨詢有限公司承辦的《情緒壓力管理》主題培訓在深圳舉辦。本課程依據(jù)哈佛大學醫(yī)學院麻省總醫(yī)院心身醫(yī)學研究所40余年來在心身醫(yī)學領域?qū)MART壓力管理的臨床實踐和里程碑式的科學研究成果。SMART壓力管理為學員提供了一套系統(tǒng)的、切實有效的、5分鐘快速減壓系統(tǒng)干預方法，旨在提高學員的壓力應對能力，更好地調(diào)節(jié)情緒，從而增加心身彈性，保持心身健康。通過一天的課程，學員能夠客觀、正確看待壓力和情緒，學會管理自己的情緒，走出消極抱怨的泥潭，以積極樂觀的心態(tài)對待工作和生活。打開心結(jié)、煥發(fā)自信，提升內(nèi)心的力量，讓生命重放異彩。
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